後悔しない越谷のホットヨガ9店からの選び方と必要な5つの情報

まずはLAVA南越谷店の場所です。通える範囲にあるのかどうか？をチェックします。

公式サイトによるアクセス

公式サイトでは

『JR武蔵野線「南越谷駅」南口より徒歩3分 東武スカイツリーライン（伊勢崎線）「新越谷駅」東口より徒歩4分』

と書いてありました。

上記のものは管理人が調べた時のものになります。最新の情報は公式サイトでチェックして下さい。

LAVA南越谷店のアクセス（場所）情報＜公式サイト＞

続いてLAVAイオンレイク越谷店の場所です。通える範囲にあるのかどうか？をチェックします。

公式サイトによるアクセス

公式サイトでは

『JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」北口より徒歩約15分』

と書いてありました。

上記のものは管理人が調べた時のものになります。最新の情報は公式サイトでチェックして下さい。

LAVAイオンレイク越谷店のアクセス（場所）情報＜公式サイト＞

続いてLAVA北越谷店の場所です。通える範囲にあるのかどうか？をチェックします。

公式サイトによるアクセス

公式サイトでは

『東武スカイツリーライン北越谷駅西口より徒歩1分』

と書いてありました。

上記のものは管理人が調べた時のものになります。最新の情報は公式サイトでチェックして下さい。

LAVA北越谷店のアクセス（場所）情報＜公式サイト＞

続いてLAVAのレッスンスケジュールについてのチェックを行ないます。

こちらがLAVA南越谷店、イオンレイク越谷店、北越谷店のスケジュール（リンク）になります。

LAVA南越谷のレッスンスケジュール＜公式サイト＞

LAVAイオンレイク越谷のレッスンスケジュール＜公式サイト＞

LAVA北越谷のレッスンスケジュール＜公式サイト＞

あなたが入れたい時間帯にレッスンは入っているでしょうか？入っていれば料金のチェックに行きましょう。

入っていないのなら、次のホットヨガスタジオのスケジュールを確認しましょう。（まあ、ここは入っていないという事はないと思いますが。。。^^;）

LAVA南越谷店、イオンレイク越谷店、北越谷店の料金一覧表です。比較しやすいように他の候補のホットヨガスタジオの料金も入れています。

ただ、各ホットヨガスタジオの全コースを記載できているわけではありません。

他のコースをチェックしたい場合は、公式サイトでご確認下さい。

越谷のホットヨガスタジオの料金一覧表

上でも書きましたが、料金はこの他にもナイトタイム（土日祝日利用不可、平日は例えば18:00以降のみ）などといった別体系のコースもあったりします。

参考までにせんげん台のホットヨガスタジオの料金表も紹介しておきます。

せんげん台駅周辺のホットヨガスタジオの料金一覧表

LAVAに話を戻しますが、一応、こちら↓がLAVA南越谷店とイオンレイク越谷店の料金一覧表へのリンクになります。

LAVA南越谷店の料金ページ＜公式サイト＞

LAVAイオンレイク越谷店の料金ページ＜公式サイト＞

LAVA北越谷店の料金ページ＜公式サイト＞

これであなたの受けたいコースの料金を確認します。

続いてLAVAならではの特徴についての紹介です。

LAVAの通い放題コースはLAVAではマンスリーメンバー・ライトと表記されており、上記料金一覧表の

• 1ヶ月通い放題（コース）と
• デイタイム（コース）

と書いたコースになります。

このマンスリーメンバー・ライトは、2店舗通えるシステムとなっております。

※・・・肖像権の問題があるので、画像処理をほどこしています。

 

画像引用元：LAVA公式サイト

http://www.yoga-lava.com/plusone_info.html

上記のように「平日は会社近くで、休日は自宅近くで」という運用方法をとりたい場合でもいいですし、下で紹介するように「ホットヨガスタジオの定休日を無しにしたい！」という場合にも使えます。

定休日の異なる2店舗を登録しておけばスタジオの休みはなし

LAVAに限らず、たいがいどこのホットヨガスタジオにも定休日というものが存在し、週１で定休日をとることが多いです。

しかし定休日の異なる2店舗を登録しておけば、「今日は定休日だからレッスンが受けられない。。。」という事がなくなります。

2店舗に通えるとレッスンの選び方の幅が格段に広がる

2店舗に通えるようになると、単純に考えた場合、レッスンを2つから選ぶ事ができるようになりますので、レッスンの選び方に幅が出てきます。

注意点として「2店舗のうち料金の高い方の月額料金を払う事」というものがある

但し、この2店舗通い放題の注意点として、月額料金が高い店舗のコース料金を払わないといけない、というものがあります。

店舗Aと店舗Bの2店舗で通いたい場合、店舗Aの方が料金が高いのなら店舗Bに行く時も含めて、店舗Aの月額料金を払わないといけない、という事になります。

LAVAは管理人調べで日本最多の店舗数を全国に展開していますし、おそらく本当に日本最多だと思います。

ですからホットヨガスタジオの規模としては（管理人調べで）最大、という事です。

越谷のホットヨガスタジオの店舗数一覧

参考として越谷にはないけど、それなりに店舗数の多いホットヨガスタジオの店舗数を紹介します。

その他のホットヨガスタジオの店舗数一覧

管理人は140以上の地域（駅・市etc）のホットヨガスタジオの事を調べまくりましたが、LAVAが一番多く、次いでカルド、ロイブとなっていました。

LAVAではインストラクターになる人に研修を受けさせて、インストラクターによるレッスンの差が極力出ないようにしています。

ですから例えば『月曜日の「肩こり改善ヨガクラス」よりも木曜日の「肩こり改善ヨガクラス」の方が質がいいから、あっちを受けたいんだけどな〜・・・』という不満が極力減らされている、という事です。

上記のようにインストラクターの教育に力（お金？）を入れているせいか、お値段が地域最安値になる事は少ないです。

ですから多少、値ははってもいいから質の高い所を、という人に向いています。

口コミにあったのですが、アメニティルームに自社商品の広告が貼られていたり、レッスンから帰る時にビラを配られたりするそうです。

ただ広告の説明とか勧誘？は、しつこいものではなく、「家でビラを見て考えます」とでも言えばすぐに引き下がる軽いもののようです。

レッスン内容としては美容系、体調改善効果系？のレッスンが豊富で初心者、初級者向け、が多いです。

ヨガは瞑想状態に入る事を含めて「ヨガ」となるようで、そういった本格的なヨガを目指す人にとっては多少物足りないものとなっているようです。

管理人は入会者数の増加・店舗数の増加が、そのホットヨガスタジオの良し悪しを決める一つの指標となっていると考えています。

実際、ホットヨガスタジオは店舗を閉鎖している所も多いのですが、LAVAは店舗数を順調に伸ばしています。

LAVAの過去の店舗数

注・・・調べた月は適当です。調べた時は、まだ店舗数の増加傾向などを考えていなかったので。。。^^;)

まあ、店舗数が多ければいいというものでもないかもしれませんが、知っておいて損はないでしょう。

管理人が調べた限りではLAVA越谷店の温度・湿度は書かれていませんでした。

ただLAVAに限らずホットヨガは一般的に温度35℃〜40℃、湿度50%〜60%で行なわれているので、その範囲内だとは思います。

もしかするとレッスンの強度などによっても変わってくるのかもしれませんが、いずれにせよ体験レッスンは税込で1000円ですので、体験レッスンを受けて確認してみるのが良いかと思います。

数字だけではわからないものも得られるかと思いますし、数字もインストラクターの人に聞けば教えてくれると思います。

LAVAには光スタジオという設備がある所があります。（全店舗に設置されているわけではありません。）

いろいろな色の光に包まれた幻想的な場所でホットヨガが行なえるスタジオですが、

これがあなたにとって高評価ポイントとなるかどうか？

をチェックしておきましょう。

越谷の場合、LAVA南越谷店にはありますが、LAVAイオンレイク越谷店、北越谷店にはありませんでした。

LAVAは店舗数がたくさんあるので、2店舗通いたい場合なんかは特に店舗一覧ページを見たほうがわかりやすいです。

下で紹介するページでは（上画像のように）県別・市別・地名別で分類されているので、調べたい店舗やその周辺の店舗も同時に探せます。

また格安体験レッスンのページもそちらにあります。

以上、ここまで読まれた方はLAVAについての基本的なポイントは押さえた状態になっているかと思いますので、

後は上記以外の細かい情報を公式サイトなどでチェックすれば、ネットで調べられる所はほぼ調べられたといっても問題ないかと思います。

またスタジオの雰囲気や温度・湿度の感じ方、インストラクターの接客態度などにつきましては体験レッスンを受けて確認するのが良いかと思います。

体験レッスンは初回限定で税込1000円などといった格安の料金で受けられる事が多いです。

LAVAアフィリリンクバナー125125＜rentra＞リンク作成予定

LAVA南越谷店、イオンレイク越谷店、北越谷店については以上になります。

まずはビクラムヨガ南越谷店の場所です。通える範囲にあるのかどうか？をチェックします。

公式サイトによるアクセス

公式サイトでは

『埼玉県越谷市南越谷1-15-1 南越谷ラクーン6F』

と書いてありました。

上記のものは管理人が調べた時のものになります。最新の情報は公式サイトでチェックして下さい。

ビクラムヨガ南越谷店のアクセス（場所）情報＜公式サイト＞

続いてビクラムヨガ南越谷店のレッスンスケジュールについてのチェックを行ないます。

こちらがビクラムヨガ南越谷店のスケジュール（リンク）になります。

ビクラムヨガ南越谷店のレッスンスケジュール＜公式サイト＞

こちらはあなたが入れたい時間帯にレッスンは入っているでしょうか？入っていれば料金のチェックに行きましょう。

ビクラムヨガ南越谷店の料金一覧表です。比較しやすいように他の候補のホットヨガスタジオの料金も入れています。

ただ、各ホットヨガスタジオの全コースを記載できているわけではありません。

他のコースをチェックしたい場合は、公式サイトでご確認下さい。

越谷のホットヨガスタジオの料金一覧表

上でも書きましたが、料金はこの他にもナイトタイム（土日祝日利用不可、平日は例えば18:00以降のみ）などといった別体系のコースもあったりします。

参考までにせんげん台のホットヨガスタジオの料金表も紹介しておきます。

せんげん台駅周辺のホットヨガスタジオの料金一覧表

一応、こちら↓がビクラムヨガ南越谷店の料金一覧表へのリンクです。

ビクラムヨガ南越谷店の料金ページ＜公式サイト＞

これであなたの受けたいコースの料金を確認します。

全ホットヨガスタジオの全コースの比較一覧表は難しいので、メインと思われる料金のみ比較一覧表を作りました。

続いてビクラムヨガの特徴についての紹介です。

ビクラムヨガ南越谷店は、「ビクラムヨガについて」というページで温度40度・湿度40％以上と表記されていました。

ビクラムヨガ南越谷店のみではなく、ビクラムヨガ全体の口コミを調べてみると

• レッスン中（ポーズを変える？）テンポが早い
• 最初の25分間は水を飲む事を禁止されている
• ポーズはハードな物が多い
• 受講者のポーズが間違っていると、指をさされたり大声で指摘される事がある
• レッスン中インストラクターがポーズをとらないのでわかりにくい
• レッスンがきつい分、体型はシャープになる
• スタジオが臭い

というものが出てきました。

口コミ参考元：ビクラムヨガダイエットの口コミ一覧（19件中 1 〜 19件を表示） | @niftyスポーツクラブ
https://sportsclub.nifty.com/ft_diet/0607200238/kuchikomi/

口コミ参考元：ビクラムヨガの口コミ、評判、体験談 ｜ヨガ、ピラティスの評判・口コミ掲示板 検索結果
http://yoga.e-kuchikomi.info/kuchikomi/result-7037.html

以下、簡単にまとめています。

「レッスンのテンポが早い」「ポーズがハード」「最初の25分は水を飲む事を禁止している」とあるように、かなりハード系のホットヨガのようでです。

上級者向けのホットヨガかと思います。

管理人が調べた限りでは、ビクラムヨガの店舗数は越谷店を含めて10店となっておりました。

ちなみに調査方法は、公式サイトのスタジオ一覧にある店舗を数えています。

ただビクラムヨガの店舗構成？はちょっと複雑で

• グループAは銀座店・札幌大通店・新宿店・大阪本町店・京都店
• グループBは荻窪店・越谷店・栄店
• グループCは南越谷店・京都伏見店

となっているのですが、原則、グループA、Bは店舗紹介で同一グループの店舗しか紹介していません。

グループAの銀座店で残りの札幌大通店や新宿店は紹介しているけど、荻窪店や南越谷店は紹介していないという感じです。

またグループCはどこの店舗紹介もしておらず、単独で独立しているような印象でした。（いずれも公式サイトの話です。）

まずはヨガピス越谷レイクタウン店の場所です。通える範囲にあるのかどうか？をチェックします。

公式サイトによるアクセス

公式サイトでは

『JR武蔵野線「越谷レイクタウン駅」南口より徒歩1分』

と書いてありました。

上記のものは管理人が調べた時のものになります。最新の情報は公式サイトでチェックして下さい。

ヨガピス越谷レイクタウン店のアクセス（場所）情報＜公式サイト＞

続いてヨガピス越谷レイクタウン店のレッスンスケジュールについてのチェックを行ないます。

こちらがヨガピス越谷レイクタウン店のスケジュール（リンク）になります。

ヨガピス越谷レイクタウン店のレッスンスケジュール＜公式サイト＞

PDF版がリンク先の右上にありますので、そちらの方が見やすいかと思います。

選び方の続きになりますが、こちらはあなたが入れたい時間帯にレッスンは入っているでしょうか？入っていれば料金のチェックに行きましょう。

ヨガピス越谷レイクタウン店の料金一覧表です。比較しやすいように他の候補のホットヨガスタジオの料金も入れています。

ただ、各ホットヨガスタジオの全コースを記載できているわけではありません。

他のコースをチェックしたい場合は、公式サイトでご確認下さい。

越谷のホットヨガスタジオの料金一覧表

上でも書きましたが、料金はこの他にもナイトタイム（土日祝日利用不可、平日は例えば18:00以降のみ）などといった別体系のコースもあったりします。

参考までにせんげん台のホットヨガスタジオの料金表も紹介しておきます。

せんげん台駅周辺のホットヨガスタジオの料金一覧表

一応、こちら↓がヨガピス越谷レイクタウン店の料金一覧表へのリンクです。

ヨガピス越谷レイクタウン店の料金ページ＜公式サイト＞

これであなたの受けたいコースの料金を確認します。

全ホットヨガスタジオの全コースの比較一覧表は難しいので、メインと思われる料金のみ比較一覧表を作りました。

続いてヨガピスの特徴についての紹介です。

ヨガピス越谷レイクタウン店はスポーツクラブのホットヨガ部門になります。

上でも書きましたが、レッスンスケジュールは専門の所と比べると、ちょっと少なめです。

管理人が調べた限りでは、ヨガピスの店舗数は、越谷店を含めて14店となっておりました。

ちなみに調査方法は、公式サイトのスタジオ一覧にある店舗を数えています。

ですから公式サイトで他店舗を紹介していなければ、仮に他に店舗があってもここでは店舗数として数えられませんので、その点はあらかじめご了承下さい。

カルドに予約制はなく整理券制となっております。

受けたいレッスンの「30分前〜5分前」までに行き、整理券を受け取れればレッスンが受講できます。

「このやり方では整理券が受け取れない時にはレッスンが受けられないのでは？」と思われるかもしれませんが、

よほど人の多い場所（銀座・新宿など）の人が来る時間帯（金曜の17:00以降とか）でないと、中々そういう事はないようです。

ただ確かに整理券が受け取れなかった場合は、レッスンは受けられません。

カルドは管理人が調べた限りではLAVAに次いで2番目に店舗の多いホットヨガスタジオになっていますし、おそらく本当に日本で2番目だと思います。

2017年7月の管理人調べで48店舗ありますが、既にオープン予定の店舗も数店舗あります。

越谷のホットヨガスタジオの店舗数一覧

参考として越谷にはないけど、それなりに店舗数の多いホットヨガスタジオの店舗数を紹介します。

その他のホットヨガスタジオの店舗数一覧

上でも書きましたがカルドは業界最安値を目標としており、実際、地域最安値のホットヨガスタジオになる事が非常に多い所です。

入退館の管理のカード化など徹底したコスト削減によって、質を保ちつつ安さを実現させている所になります。

レッスンは原則インストラクターまかせです。LAVAのようにインストラクター研修をやっている、という話は聞いたことがありません。

といってもLAVAのようにインストラクター研修にお金をかけている所の方が珍しいようですが。。。^^;)

カルドのレッスンは基本、美容系や肩こり、冷え性、猫背などの改善効果を狙うレッスンが多いです。

逆にメンタル（瞑想？）を含めた本格的なヨガやパワーヨガ系のハードなものを求めている方には不向きなようです。

フィットネス併設の所に限りますが、カルドではホットヨガ会員になるとフィットネスが使い放題になります。

ホットヨガの後は、混雑する時間帯ですとホットヨガ後のシャワーの待ち時間が少しかかったりします。

そんな時は、（ホットヨガ会員なら）無料で使えるエアロバイク、ウォーキングマシンなどで軽く脂肪燃焼させて、シャワーが空いてからシャワーを浴びるのも一つの手です。^^) b

ホットヨガ後のウォームアップ？？が済んだ体で有酸素運動をして脂肪燃焼、免疫力アップをするのも良いかと思います。

免疫力アップ？？？と思われるかもしれませんが、年一回は必ず風邪をひいていた管理人は、散歩の習慣をつけたら10年近く風邪をひかなくなりました。

個人的体験による結論で効果を保証するものではありませんが、散歩は風邪に効きます！！（笑）

管理人は前からカルドの店舗数を残していたので、それをまとめたのですが、下記のように増加傾向にありました。

カルドの店舗数の傾向

注・・・調べた月は適当です。調べた時は、まだ店舗数の増加傾向などを考えていなかったので。。。^^;)

管理人は「店舗数が増えた、という事は（単純に考えて）入会者数が増加した」と考えております。

基本的に評判の良い所は入会者数や店舗数が増加しますし、評判がいまいちの所は閉鎖していく傾向にあります。

カルド越谷は温度40度・湿度55％と表記されていました。

カルドせんげん台ではその他に

• キャンペーン情報
• 銀イオンで抗菌されたスチーム
• 床暖房

などの特色がありますし、その他の細かい情報もありますので、（ここが候補に入るのであれば）公式ページもチェックされる事をおすすめします。